سفارش تبلیغ
صبا ویژن
هیچ مال از خرد سودمندتر نیست ، و هیچ تنهایى ترسناکتر از خود پسندیدن ، و هیچ خرد چون تدبیر اندیشیدن ، و هیچ بزرگوارى چون پرهیزگارى ، و هیچ همنشین چون خوى نیکو ، و هیچ میراث چون فرهیخته شدن ، و هیچ راهبر چون با عنایت خدا همراه بودن ، و هیچ سوداگرى چون کردار نیک ورزیدن ، و هیچ سود چون ثواب اندوختن ، و هیچ پارسایى چون باز ایستادن هنگام ندانستن احکام ، و هیچ زهد چون نخواستن حرام ، و هیچ دانش چون به تفکر پرداختن ، و هیچ عبادت چون واجبها را ادا ساختن ، و هیچ ایمان چون آزرم و شکیبایى و هیچ حسب چون فروتنى ، و هیچ شرف چون دانایى ، و هیچ عزت چون بردبار بودن ، و هیچ پشتیبان استوارتر از رأى زدن . [نهج البلاغه]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :19
بازدید دیروز :90
کل بازدید :183950
تعداد کل یاداشته ها : 239
04/1/31
9:27 ص

گزارش تمرین صبح امروز استقلال


تمرینات تیم فوتبال استقلال از ساعت 10 و 30دقیقه صبح در محل آکادمی ملی المپیک با حضور امیر قلعه‌نویی برگزار شد.


 

به گزارش فارس، در این تمرین که امیر قلعه‌نویی و تمامی اعضای کادر فنی حضور داشتند و به دقت عملکرد بازیکنان استقلال را زیر نظر گرفته بودند، آبی‌پوشان به انجام تمرینات بدنسازی و هوازی پرداختند.

*مهدی رحمتی که روز گذشته با لباس شخصی در تمرینات حاضر بود امروز همراه سایر بازیکنان به تمرینات بدنسازی پرداخت.

*فرهاد مجیدی مهاجم با سابقه استقلال نیز در تمرین صبح امروز غایب بود.

*علیرضا نیکبخت واحدی که روز گذشته اولین تمرین خود را همراه استقلال انجام داده بود امروز هم تمرینات آماده‌سازی و هوازی خود را کنار سایر بازیکنان استقلال انجام داد و مشکلی در تمرینات نداشت. نکته جالب توجه اینکه کریم انصاری‌فرد و کاظم برجلو در زمین چمن آکادمی دور زمین می‌دویدند و به کارهای هوازی می‌پرداختند. آنها در نزدیکی استقلال تمرین می‌کردند و با استقلالی‌ها رودر رو شدند.

*در پایان تمرین امیر قلعه‌نویی برخی از بازیکنان استقلال صحبت‌های خصوصی‌ را داشت و پیرامون شرایط آمادگی آنها نکاتی را گوشزد می‌کرد.

*محمد قاضی مهاجم جدید تیم استقلال پس از اتمام تمرینات گروهی با حاج قاسم مربی بدنساز استقلال تمرینات اختصاصی را انجام می‌داد.

*آکاله بازیکن ساحل عاجی و تستی در تمرین صبح امروز استقلال غایب بود.